건강정보

> 건강정보 > 건강정보

건강정보

공지사항 상세
공지사항 상세
연일 계속되는 무더위, 저혈압 환자 주의 경보! 2018-08-13 09:51:01
작성자 : 관리* 조회수 : 604

112.169.102*



연일 40도를 웃도는 무더위가 계속되면서 땀을 지나치게 많이 흘리는 요즘혈압이 낮아지기 쉬워 저혈압 환자분들은 보다 주의가 필요합니다.그래서 오늘은 왜 여름철에 혈압이 낮아지기 쉬운지 그 이유와어떻게 저혈압 증상을 완화시킬수 있는지 방법에 대해 알려드리도록 하겠습니다.

 

 

 

 

 

 


 


(1) 저혈압이란? 

일반적으로 수축기의 혈압이 90mmHg보다 낮은 상태를 저혈압이라고 정의합니다저혈압은 수축기 혈압이 80~110mmHg에 해당되는 만성 저혈압과 갑자기 나타나는 저혈압으로 구분됩니다대개 환자의 나이와 생리기능동반되는 질환 등에 따라 저혈압의 증상과 예후가 모두 다르게 나타나기 때문에 환자 개개인의 상태에 주목하여 치료하는 것이 중요합니다.

 

 

 

 

 

 

 

  


(2) 저혈압 증상

저혈압의 증상은 혈압이 감소하는 속도와 그 정도원인나이 등에 따라 매우 다양하게 나타나는 것이 특징입니다두통과 어지러움피로감호흡곤란답답한 느낌구토시력이 흐려지는 현상갈증창백실신 등 매우 다양한 증상들이 나타납니다일반적으로 저혈압 초기에는 호흡곤란이 발생하며증상이 심화될 경우 실신 또는 사망에도 이를 수 있어 주의가 필요합니다.

 

 

 

 

 

 

 

  

(3) 폭염 무더위에 저혈압 증상이 심해지는 이유

그렇다면 폭염 더위에 저혈압 증상이 더 심해지는 이유는 무엇일까요대개 더운 여름에는 신체의 온도가 과도하게 상승되는 것을 막기 위해 피부 표면의 혈류랑은 증가하고 혈관이 확장되어 열을 방출하게 됩니다뿐만 아니라 땀을 많이 흘리면서 신체의 염분 및 수분의 손실이 발생하면서 혈액량 자체가 감소하게 되어 혈압이 낮아지는 결과를 초래하게 됩니다때문에 폭염이 이어지는 무더운 여름철에 저혈압 증상이 더욱 심화되는 것입니다.

 

 

 

 

 

 

  


(4) 저혈압 증상 완화하기

저혈압 증상을 완화시키기 위해서는 평소 생활 중에 노력이 필요합니다규칙적인 식사를 통해 건강을 지키며소금의 섭취량을 조절하는 노력이 필요합니다또 과도한 음주는 삼가하며늘 적정 수분을 섭취하여 탈수의 위험성을예방하도록 합니다뿐만 아니라 누워있다가 일어나거나 앉아있거나 일어날 때에는 급하지 않게 천천히 움직이며어지러운 증상이 나타난다면 그 증상이 사라질 때까지 기다렸다가 움직이는 것이 좋습니다일상 생활 속의 노력을 통해 무더운 여름철저혈압으로부터 건강을 지키시기 바랍니다.

 

 

 

 

 

 

1.png저장

건강정보
1 2 3 4 5 6 7 8 9